• Sadece fiziksel bir çalışma değildir. Aynı zamanda çocuğunuzun beden algısını, bedensel kontrolünü ve duygu kontrolünü de geliştirir.
• Daha güçlü, daha esnek, kendilerine daha çok güvenen ve düzgün postürlere sahip bireyler haline gelmelerine yardımcı olur.
• Fiziksel gelişimlerini, yemek düzenlerini, ruh sağlıklarını olumlu yönde geliştirir.
• Dans, jimnastik ve diğer spor branşlarında başarılarını artırır.
• Nefes egzersizleri sayesinde yaşadıkları süreçler (ergenlik gibi) çok daha uyumlu geçirilebilir
• El-göz koordinasyonunun geliştirilmesi, denge yeteneğinin arttırılması, boy uzamaya katkısıyla çoçuklar için idealdir.
• Konsantrasyon bozukluğu ve hiperaktivite yaşayan çocuklarda pilates sayesinde önemli gelişmeler görülmektedir.
